Manfaat Buah Sirsak Buat Tubuh Anda

Kita Bahas Dulu Asal Usul Buah Sirsak, Buah Sirsak atau Nangka Belanda Ini berasal dari Amerika Tengah.

Tananan buah sirsak Paling baik ditanam di daerah yang cukup berair, Nama Sirsak sendiri berasal dari bahasa Belanda (Zuurzak yang berarti Kantung yang asam).
Buah Sirsak sering digunakan untuk bahan baku es krim dan jus.
Buah Sirsak Banyak mengandung Karbohidrat, Fruktosa, Vitamin C, Vitamin B1, dan Vitamin B2.

Berikut Manfaat Buah Sirsak Untuk Tubuh Anda:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.
Vitamin Yang terkandung dalam Buah Sirsak dibutuhkan tubuh untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan Menstimulasi pembentukan Sel darah Putih.

2. Pencegah Penyakit Kanker. Kandungan Acetogenins dalam Buah Sirsak dapat Memotong perkembanga sel Kanker, Buah Sirsak sering sekali di kaitkan dengan sebagai salah satu pengobatan Kanker Payudara, Prostat, Dan Kanker Paru-Paru.

3. Menurunkan Berat Badan.
Buah Sirsak membabtu menurunkan berat badan karena mengandung sedikit kalori, Setiap 100 gram Buah Sirsak mengandung 65 Kalori.

4. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung.
Buah Sirsak bermanfaat baik untuk memberikan reaksi yang sangat baik terhadap pembuluh Darah dan Jantung.

5. Mengobati (Hipertensi).
Manfaat Buah Sirsak dapat menghilangkan aterosklerosis di dalam Jantung Sehingga Meminimslisir adanya Hipertensi.

6. Buah Sirsak Meningkatkan Kosentrasi.
Buah Sirsak mengandung Tiamin yang berkhasiat untuk menjaga Fungsi Otak, Bahkan berguna untuk meningkatkan Memori dan Konsrntrasi.

Selain mengonsumsi buah sirsak secara teratur imbangi pula dengan Olah Raga yang Teratur.
Semoga Bermanfaat.

Share This :