Manfaat Minum Air Jahe Hangat

Jahe Semua Orang Pasti tau yang namanya Jahe, Tanaman berupa tumbuhan rumpun berbatang semu ini berasal dari India dan sampai ke Cina, Jahe termasuk tumbuhan dalam suku Temu-temuan yang dimanfaatkan sebagai Minuman, Bumbu Masak dan Obat-obatan Tradisional.

Jahe Memiliki nama ilmiah (Zingiber Officinale), Di Indonesia sendiri ada 3 jenis Jahe yang sangat Populer :

- Jahe Putih disebut juga jahe Gajah.

- Jahe Merah Yang sesuai dengan namanya Jahe ini berwarna Merah dan Lebih kecil dari Jahe Putih.

- Jahe Kuning disebut juga dengan Jahe Sentil atau Jahe Emprit.

Sudah Kenal Dengan Jenis-jenis Jahe di Indonesia, Sekarang Kita akan membahas tentang manfaat meminum Jahe Hangat, Ternyata Meminum Jahe Hangat bukan untuk menghangatkan badan saja inilah 6 manfaat yang anda dapatkan saat Meminum Jahe Hangat :

1. Mengatasi Mual.

Salah satu manfaat meminum Jahe hangat adalah mengatasi mual.

2. Mengendalikan Diabetes.

Jahe memiliki sifat antidiabetes yang tinggi meminum Jahe hangat sangat di anjurkan pada penderita Diabetes.

3. Mencegah Kanker Prostat.
Jahe mengandung Gingerol, Shogaol dan Gingerone yang mampu mencegah Kanker Prostat.

4. Meredakan Nyeri.
Meminum Jahe Hangat membantu meredakan Rasa Nyeri karena Jahe Memiliki sifat Analgesik.

5. Menjaga Kesehatan Jantung.
Meminum Jahe Hangat secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan Jantung ini di sebabkan Jahe mengandung Magnesium, Seng dan Potassium .

6. Meredakan Sakit Saat Menstruasi.
Penelitian pada tahun 2012 dari BMC (Complementary and Alternative Medicine) Bahwa Meminum air Jahe Hangat secata teratur membantu meredakan rasa nyeri saat Menstruasi.

Itu laah 6 manfaat yang anda dapatkan Meminum Jahe Hangat secara teratur, Tidak ada salahnya kalian Mencoba Meminum Jahe Hangat Untuk kesehatan tubuh anda.

Share This :